Estimér din alkoholpromille i blodet med Widmark-formlen, baseret på drikken, din vægt og den forløbne tid.
Sådan bruger du Promille
Vælg en forvalgt drik eller indtast volumen og alkoholprocent.
Indtast din kropsvægt og vælg dit køn.
Angiv antallet af timer, siden du begyndte at drikke, for at se det aktuelle estimat.
En promilleberegner, der estimerer dit niveau i promille ud fra en drink, din kropsvægt og dit køn ved hjælp af den velkendte Widmark-formel, og viser cirka hvornår du ville være ædru igen.
Widmark-formlen dividerer de gram ren alkohol, du drak, med din kropsvægt gange en fordelingsfaktor, cirka 0,7 for mænd og 0,6 for kvinder, hvilket afspejler hvordan alkohol spreder sig gennem kropsvand. Kroppen nedbryder derefter cirka 0,15 promille i timen.
Ren alkohol er det, der tæller, ikke drinkens volumen: en lille stærk spiritus kan indeholde lige så meget alkohol som en stor øl. Beregneren arbejder ud fra drinken og dens styrke for at estimere de involverede gram.
Dette er kun et groft estimat. Mad i din mave, hvor hurtigt du drikker, dit stofskifte, medicin, væskebalance og individuelle forskelle ændrer alle den reelle værdi, somme tider betydeligt, så betragt tallet som en vejledning, ikke en måling.
Den findes til uddannelse og nysgerrighed, til at illustrere hvordan vægt, køn og tid påvirker alkoholniveauer. Den er ikke en juridisk eller medicinsk reference, og den må aldrig bruges til at afgøre, om du skal køre.
Den eneste sikre mængde alkohol før kørsel er ingen. Alt beregnes i din browser.
Ofte stillede spørgsmål
Den bruger Widmark-formlen: gram ren alkohol divideret med kropsvægt gange en fordelingsfaktor (0,7 for mænd, 0,6 for kvinder). Omkring 0,15 promille pr. time trækkes fra for nedbrydning.
Det er et groft estimat. Mad, drikkehastighed, stofskifte, medicin og individuelle forskelle ændrer alle den reelle værdi, så betragt resultatet kun som en vejledning.
Nej. Brug aldrig en beregner til at afgøre, om du er egnet til at køre. Den eneste sikre mængde alkohol før kørsel er ingen.
Indlejr dette værktøj
Tilføj dette værktøj til dit eget websted. Kopiér uddraget nedenfor, det holder sig automatisk opdateret.
<iframe src="https://monu.tools/embed/da/promille-rechner" width="100%" height="640" style="border:1px solid #e5e5e5;border-radius:12px;max-width:680px" loading="lazy" title="Monu Tools"></iframe>Relaterede værktøjer
Beregn, hvad et apparat koster i drift, ud fra dets effektforbrug, daglige brug og din pris pr. kWh.
En simpel tryktæller. Tæl op eller ned med ét tryk, fint til gentagelser, personer, masker eller lager.
Generér stærke, tilfældige adgangskoder med fuld kontrol over længde og tegntyper. Alt sker i din browser.
Lav en QR-kode af enhver tekst eller URL. Vælg fejlkorrektion, farver og stillezone, og hent den som PNG eller SVG. Alt kører i din browser.