Anslå din alkoholkonsentrasjon i promille med Widmark-formelen, basert på drinken, vekten din og tiden som er gått.
Slik bruker du Promille
Velg en forhåndsinnstilt drink eller skriv inn volumet og alkoholprosenten.
Skriv inn kroppsvekten din og velg kjønn.
Angi timene siden du begynte å drikke for å se det gjeldende estimatet.
En promillekalkulator som estimerer nivået ditt i promille fra en drink, kroppsvekten din og kjønn ved hjelp av den velkjente Widmark-formelen, og viser omtrent når du ville vært edru igjen.
Widmark-formelen deler grammene ren alkohol du drakk på kroppsvekten din ganger en fordelingsfaktor, omtrent 0,7 for menn og 0,6 for kvinner, som gjenspeiler hvordan alkohol sprer seg gjennom kroppsvann. Kroppen eliminerer deretter omtrent 0,15 promille per time.
Ren alkohol er det som teller, ikke volumet av drinken: en liten sterk brennevin kan inneholde like mye alkohol som en stor øl. Kalkulatoren jobber ut fra drinken og styrken dens for å estimere grammene involvert.
Dette er bare et grovt estimat. Mat i magen din, hvor raskt du drikker, stoffskiftet ditt, medisiner, hydrering og individuelle forskjeller endrer alle den virkelige verdien, noen ganger betydelig, så behandle tallet som en pekepinn, ikke en måling.
Den finnes for opplæring og nysgjerrighet, for å illustrere hvordan vekt, kjønn og tid påvirker alkoholnivåer. Den er ikke en juridisk eller medisinsk referanse, og den må aldri brukes til å avgjøre om du skal kjøre.
Den eneste trygge mengden alkohol før kjøring er ingen. Alt beregnes i nettleseren din.
Ofte stilte spørsmål
Den bruker Widmark-formelen: gram ren alkohol delt på kroppsvekt ganger en fordelingsfaktor (0,7 for menn, 0,6 for kvinner). Omtrent 0,15 promille per time trekkes fra for nedbrytning.
Det er et grovt estimat. Mat, drikkehastighet, stoffskifte, medisiner og individuelle forskjeller endrer alle den reelle verdien, så behandle resultatet kun som en veiledning.
Nei. Bruk aldri en kalkulator til å avgjøre om du er skikket til å kjøre. Den eneste trygge mengden alkohol før kjøring er ingen.
Bygg inn dette verktøyet
Legg til dette verktøyet på ditt eget nettsted. Kopier kodesnutten nedenfor; den holdes automatisk oppdatert.
<iframe src="https://monu.tools/embed/nb/promille-rechner" width="100%" height="640" style="border:1px solid #e5e5e5;border-radius:12px;max-width:680px" loading="lazy" title="Monu Tools"></iframe>Relaterte verktøy
Regn ut hva et apparat koster å bruke fra dets effektforbruk, daglige bruk og din pris per kWh.
En enkel trykk-teller. Tell opp eller ned med ett trykk, perfekt for repetisjoner, personer, masker eller varelager.
Lag sterke, tilfeldige passord med full kontroll over lengde og tegntyper. Alt skjer i nettleseren din.
Lag en QR-kode fra hvilken som helst tekst eller URL. Velg feilkorrigering, farger og stillesone, og last den ned som PNG eller SVG. Alt kjører i nettleseren din.